건강
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독서 여행 영화 전시회 박물관 관람 등 문화생활이 노화지연 효과
책을 읽고 음악을 감상하며 전시를 관람하는 일상이 단순한 여가를 넘어 신체의 노화 속도에 실질적인 영향을 미친다는 연구 결과가 제시됐다. 그동안 정신적 만족을 위한 활동으로 여겨졌던 문화생활이 세포 수준에서 노화를 늦추는 요인으로 작용할 수 있다는 점에서 주목된다.영국...
2026-05-26 22:05:33 / 임희정기자
김포한강신도시 호수공원, 장미꽃 만개로 시민 발길 이어져
김포 한강신도시 호수공원 장미원이 화려하게 만개하며 시민들의 발길을 사로잡고 있다. 총 11,700㎡(약 3,500평) 규모로 조성된 장미원에는 무려 143종, 6만 3,000주의 장미가 식재되어 있어 도심 속에서 자연의 아름다움과 향기를 동시에 느낄 수 있는 공간으로...
2026-05-26 18:42:56 / 미디어바로기자
김포아라마린페스티벌, 10주년 맞아 6월 19~21일 개최
대한민국 수도권 대표 해양축제 ‘2026 김포 아라마린페스티벌’이 오는 6월 19일부터 21일까지 3일간 김포 아라마리나 일원에서 열린다. 김포시와 한국수자원공사가 공동 주최하고 케이워터운영관리㈜가 주관하는 이번 축제는 올해로 10주년을 맞아 프로그램을 대폭 확대했다....
2026-05-26 18:38:02 / 미디어바로기자
[화장품 재테크] 아이크림을 끊었더니 피부와 통장이 동시에 웃었다
눈가 전용이라는 마케팅의 굴레에서 벗어나는 순간, 당신의 통장 잔고와 아침 피부는 비로소 자유를 얻는다.어머, 영희 엄마, 눈가에 자글자글한 거 봐. 아이크림 안 발라, 지금부터 관리 안 하면 훅 가.화장품 매장 직원의 나긋나긋한 협박도, 친한 친구의 뼈 때리는 조언도...
2026-05-26 16:41:22 / 설민규 칼럼니스트기자
가족에게 가장 부족한 건 결국 대화-부모 절반이 원한 소통 교육
한국건강가정진흥원이 실시한 ‘대국민 가족교육 인식 조사’에 따르면, 참여하고 싶은 교육 분야 1위는 ‘가족 관계·소통 교육’으로 나타났다.가족 간 관계 회복과 원활한 소통을 위한 교육 수요가 높은 것으로 조사됐다. 특히 부모들은 자녀와의 대화 기술을 가장 필요한 교육 ...
2026-05-26 15:34:43 / 박경수기자
계양구 드림스타트, 제2차 아동복지기관 실무협의체 운영
인천 계양구가 취약계층 아동과 가족을 위한 통합지원 협력체계를 강화한다.계양구는 지난 22일 구청 신비홀에서 지역 아동복지기관 전문가와 실무자 17명이 참석한 가운데 ‘2026년 제2차 아동복지기관 실무협의체’를 개최했다고 밝혔다.아동복지기관 실무협의체는 취약계층 아동...
2026-05-26 15:23:23 / 오정민기자
“매일 휘두른 스윙이 몸을 망친다?”… 골프가 허리·손목에 남기는 경고
전문가들은 “골프는 정적인 운동이 아니라 고강도 회전 운동”이라고 설명한다. 정확하지 않은 자세와 무리한 연습은 척추 디스크와 힘줄 손상으로 이어질 수 있다는 경고도 나온다. 사진=Ai 생성이미지골프는 대표적인 평생 스포츠로 알려져 있다. 하지만 최근 스포츠의학계에서는...
2026-05-26 14:55:35 / 엄재욱기자
가정의 달 마지막 혜택, ‘가족 사랑 2+1 특별 행사’ 5월 말 종료 임박
2026년 5월 말, 가정의 달을 맞아 진행된 ‘가족 사랑 2+1 특별 행사’가 마지막 구매 기회를 앞두고 소비자 관심을 모으고 있다.이번 행사는 가족 건강을 챙기려는 소비자를 대상으로 마련됐다. 행사 대상 제품 2개를 구매하면 1개를 추가로 증정하는 방식이다. 부모,...
2026-05-26 14:43:52 / 정요진기자
“계단 몇 층만 올라가도 숨이 찬다”…몸이 보내는 위험 신호 5가지
불과 몇 층 계단을 올랐을 뿐인데 숨이 턱 끝까지 차오르고 가슴이 답답해지는 경험을 하는 사람들이 늘고 있다. 예전에는 가볍게 오르던 계단이 이제는 버거운 운동처럼 느껴진다는 반응도 흔하다. 특히 엘리베이터 없는 건물에서 숨을 고르며 잠시 멈춰 서는 모습은 현대인의 익...
2026-05-26 11:24:35 / 조용호기자
달콤한 음식이 스트레스를 줄여주는 이유… 잠깐의 위로 뒤에 숨은 건강 경고
[사진제공] 메디웰포스트현대인에게 스트레스는 일상이 됐다. 업무 압박, 인간관계, 불규칙한 생활 속에서 많은 사람들이 자연스럽게 초콜릿이나 디저트, 달콤한 음료를 찾는다. 실제로 스트레스를 받을 때 단 음식이 심리적인 안정감을 주는 것은 단순한 기분 탓만은 아니다. 우...
2026-05-26 10:53:11 / 한상민기자
의성군, 인생회고 프로그램인 건강마을 마음학교 기행문 졸업식 성황리 개최
의성군은 지난 20일 안계면 위양1리에서 마을 어르신과 주민 등 20여 명이 참석한 가운데 인생회고 프로그램인 ‘건강마을 마음학교 기행문’ 졸업식을 성황리에 개최했다고 밝혔다. ‘기행문’은 기억·행복·문열기의 줄임말로, 어르신들이 지나온 삶을 되돌아보고 이웃과 함...
2026-05-26 10:12:02 / 박재효기자
서울시자살예방센터, 청년 자살예방 정책 세미나 개최… “연결형 지원체계 구축해야”
서울시자살예방센터가 청년 자살예방 정책의 실효성을 높이기 위한 연결형 지원체계 구축 필요성을 강조했다.서울시자살예방센터는 지난 22일 ‘2026년 서울시 청년 자살예방 정책 세미나’를 개최하고 청년 자살사망자 심리부검 결과를 바탕으로 한 정책 방향과 지원 체계 개선 방...
2026-05-26 09:48:31 / 고광노기자
동구바이오제약, 5세대 유산균 ‘테라바이오틱스 프로 1.06’ 출시
동구바이오제약이 5세대 유산균 신제품 ‘테라바이오틱스 프로 1.06(TERABIOTICS PRO 1.06)’을 출시하며 헬스케어 사업 확대에 속도를 낸다.동구바이오제약은 오는 27일 롯데홈쇼핑을 통해 해당 제품을 공식 론칭한다고 밝혔다. 이번 제품은 홈쇼핑 진출 전 크...
2026-05-26 09:38:50 / 고광노기자
[라이프코드50] 연재 특별기획 50-㊺ 생활 리듬이 회복을 결정한다
[라이프코드50] 연재 특별기획 50-㊺ 생활 리듬이 회복을 결정한다1.몸은 ‘리듬’ 속에서 살아간다우리 몸은 단순한 구조가 아니다일정한 리듬 속에서 움직이는 시스템이다✔ 아침에는 깨어나고✔ 낮에는 활동하고✔ 밤에는 회복한다이 자연스러운 흐름이몸의 균형을 유지한다하지만...
2026-05-26 08:51:04 / 김도성기자
[ K-한식 디렉터 장윤정 ]의 경남 향토음식 12회, 산청 약초한정식의 치유 밥상
[ K-한식 디렉터 장윤정 ]의 경남 향토음식 12회, 산청 약초한정식의 치유 밥상 사진 미식 1947지리산 약초가 차려낸 건강한 한 상, 산청 약초한정식 이야기경남 향토음식 열두 번째 이야기는 산청 약초한정식입니다. 마산 아귀찜이 항구의 매운 손맛을 보여주고, 진주비...
2026-05-26 07:34:56 / 장윤정 운영자
하루포케, 오프라인 매장·딜리버리 운영 기준 40개 체계 구축… 포케·샐러드 시장 성장세 주목
사진출처 : AI 생성샐러드와 포케 시장이 이미 포화 단계에 접어들었다는 평가 속에서도 하루포케가 전국 40개 지점을 돌파하며 빠른 성장세를 이어가고 있다. 충남 천안에 본사를 두고 경기 안성에 법인 주소지를 둔 하루포케는 오프라인 매장 운영과 배달 서비스의 균형 잡힌...
2026-05-25 22:02:54 / 박수진기자
세수만 잘해도 10년 젊어진다, 20대 피지 박멸 vs 40대 장벽 사수 세안 공식
매일 무심코 반복하는 세안 습관이 피부 노화의 속도를 결정짓는 핵심 요인임을 밝히고, 30대부터 60대까지의 독자들이 일상에서 즉각 실천할 수 있는 연령별 맞춤형 세안 공식을 제시한다.아침저녁으로 거울을 보며 늘어가는 눈가 주름과 부쩍 푸석해진 피부 결을 마주할 때, ...
2026-05-25 16:46:54 / 설민규 칼럼니스트기자
[이용수 원장의 건강노트] 치매와 만성질환을 비껴가는 사람들, 그들이 매일 아침 거르지 않는 '것'
백세 시대의 그늘, 건강수명을 가로막는 치매와 만성질환의 실태현대 의학의 발전으로 인류는 전례 없는 백세 시대를 맞이했다. 그러나 단순히 오래 사는 것이 축복이 되려면 질병 없이 건강하게 삶을 영위하는 기간인 건강수명이 전제되어야 한다. 최근 통계청과 보건복지부의 발표...
2026-05-25 12:49:18 / 이용수기자
안산대학교 간호학과, 다문화 특화거리 차창 밖 조사 통해 지역사회 건강이해 역량 강화
[투데이타임즈 / 김명화 기자]안산대학교(총장 윤동열) 간호학과(학과장 김다연)는 지역사회간호학실습의 일환으로 지난 5월 26일 안산 다문화특화거리 일대에서 지역사회 건강사정을 위한 ‘차창 밖 조사(Windshield Survey)’를 실시했다고 밝혔다. 이번 실습은 ...
2026-05-25 12:27:12 / 김명화기자
앞면의 광고에 속지 마라, 화장품 뒷면이 말해주는 내 피부의 진짜 운명
앞면의 광고에 속지 마라, 화장품 뒷면이 말해주는 내 피부의 진짜 운명화장품 앞면의 달콤한 미백·주름 개선 광고에 흔들리지 않고, 뒷면의 전성분 표시를 통해 제품의 진짜 가치를 꿰뚫어 보는 안목을 기르기 위한 필수 지침서.어느 날 문득 거울을 보다가 눈가에 자리를 잡은...
2026-05-24 23:20:39 / 설민규 칼럼니스트기자
문화
14일 ‘광주 학교 밖 청소년 문화축제’ 개최
광주 학교 밖 청소년 문화축제 홍보포스터<이미지사진=전남광주통합특별시 제공>&n...
11일 오후 4시 '블랙이글스 에어쇼' ..나주영산강축제 '피날레!'
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영산강의 가을, 천연염색으로 물들다
(전남광주=박송엽 기자) 나주천연염색문화재단과 나주천연염색박물관은 ‘2026 나주영산강축제...
나주영산강축제 <4일차..10일 행사일정>
‘2026 나주영산강축제’ 홍보포스터<이미지사진=나주시 제공> ■ 축제...
백두산여행, 정상 풍경보다 먼저 확인할 것은 귀가 교통
　중국 측 백두산 방문을 준비하는 독자에게 10월 8일 장백산 보호개발구가 공개한 교통 지...
제네시스 GV90 특별 전시 개최, 수지에서 만나는 초대형 전동화 SUV...
△ 제네시스 수지 GV90 특별 전시(1층) [제공=현대자동차] 현대자동차의 럭셔...
세계인의 입맛 사로잡는 순창장류축제, K푸드 성지로 도약
외국인 유학생 참여와 국제문화교류를 기반으로 전통 발효문화, 역사, 자연을 연계한 ‘순창군...
대한민국 도시의 시간을 걷다…국가유산청, 전국 5개 도시에서 ‘헤이!모던...
△ 기사 이해를 돕기 위한 AI 생성 이미지 [온쉼표저널]  도시를 이루...
국민 발길 머무는 농촌 만든다…농촌관광벨트 특화 여행상품 10월부터 본격...
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서산해미읍성축제 9일 개막…11일까지 드론쇼·미디어아트 운영
[화담일보=소은채기자] 충남 서산시에서 '제23회 서산해미읍성축제'가 10월 9일 개막해 ...
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