[화담일보=아산시청 출입기자] 아산시보건소는 19일 갱년기 여성 20명을 대상으로 ‘갱년기 생기 가득 한방 교실 2기’ 건강관리 교육을 했다.
터한의원 천안아산점 이원준 진료원장이 갱년기의 호르몬 변화와 증상 요인, 한의학적 관점, 한약·침구·추나요법을 통한 신체 균형 관리, 화병 예방을 설명했다.
강의에서는 급격한 신체·정신 변화에 적응하는 과정과 개인 건강 상태에 맞춘 생활관리 및 필요한 치료의 중요성이 다뤄졌다.
참가자들은 질의응답을 통해 일상에서 실천할 수 있는 건강관리 방법을 공유했다.
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