종로구가 위탁 운영 중인 종로구청소년상담복지센터를 통해 자살과 자해 등으로 심리적 어려움을 겪는 위기청소년의 정서적 안정을 지원하기 위한 심리안정화키트 ‘지금 나를 위한 작은 도움’ 200개를 제작해 배포한다.
이번 사업은 위기 상황에 놓인 청소년들이 자신의 감정을 인식하고 스스로 심리적 안정을 찾을 수 있도록 돕기 위해 마련됐다. 단순한 응급물품 지원을 넘어 감각을 활용한 자기안정(Self-soothing) 기법을 함께 제공함으로써 위기 상황에서 스스로 감정을 조절하고 심리적 회복을 도울 수 있도록 구성한 것이 특징이다.
심리안정화키트는 다용도 투명 파우치에 스트레스볼 키링과 말랑이 볼펜, 메모지, 휴대용 약통, 상처 연고와 알코올 스왑, 밴드 등이 포함된 구급키트, 아로마 롤온, 심리안정 가이드 등을 담아 실생활에서 활용할 수 있도록 제작됐다.
함께 제공되는 심리안정 가이드에는 감각을 활용한 자기안정 방법과 감정 조절 실천법이 담겼다. 추천 음악을 들을 수 있는 QR코드와 감정 체크리스트를 통해 자신의 현재 감정을 확인하고 표현하도록 돕고, 자신만의 안전한 공간을 떠올리며 긴장을 완화하는 방법 등도 안내한다. 이를 통해 위기 상황뿐 아니라 일상에서도 청소년들이 정서적 안정을 유지할 수 있도록 지원한다.
제작된 키트는 지역 내 위기 상황이 발생한 학교와 유관기관을 비롯해 종로구청소년상담복지센터를 이용하는 자살·자해 고위기 청소년들에게 순차적으로 제공될 예정이다.
이번 사업은 민·관 협력을 통해 추진됐다. 1388청소년지원단 소속 김앤장 법률사무소 사회공헌위원회가 사업을 후원했으며, 응급키트 제작 전문 사회적기업 더사랑이 제작에 참여했다. 또한 아로마테라피 전문기업 프라나롬이 관련 물품을 지원하며 지역사회 심리지원 안전망 구축에 힘을 보탰다.
종로구청소년상담복지센터는 위기 상황에서는 작은 감각 자극과 자기안정 실천만으로도 청소년의 심리적 안정에 긍정적인 도움이 될 수 있다며, 앞으로도 위기청소년들이 필요한 심리지원 서비스를 적시에 받을 수 있도록 다양한 지원사업을 지속적으로 확대해 나갈 계획이라고 밝혔다.
한편 종로구청소년상담복지센터는 종로구 학교밖청소년지원센터의 수탁기관으로 운영되고 있으며, 김은경 센터장이 두 기관을 함께 맡아 청소년 상담과 심리 지원, 위기 대응 서비스를 제공하고 있다.
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