
悠 悠 自 適 유유자적
뜻풀이
‘유유자적’은 속세의 욕심이나 번다함을 떠나 한가롭고 평온하게 지내는 삶의 태도를 뜻합니다.
‘유유(悠悠)’는 느긋하고 여유로운 상태를, ‘자적(自適)’은 스스로 만족하며 사는 모습을 의미합니다.
즉, 외부의 기준이 아닌 자신의 마음속 기준으로 평화를 찾는 삶을 표현한 말입니다.
유래 및 배경 이야기
이 표현은 중국의 고전 『장자(莊子)』에서 비롯되었습니다.
장자는 인간이 자연의 도(道)에 따라 살 때 비로소 진정한 자유를 얻는다고 보았고,
세속적 성공이나 물질적 풍요보다 내면의 자유와 평정을 더 큰 가치로 여겼습니다.
그가 말한 ‘유유자적’은 세상과 단절된 은둔이 아니라,
세상을 초월해 스스로의 리듬으로 사는 지혜로운 태도를 뜻합니다.
현대적 해석
오늘날 ‘유유자적’은 마음의 쉼표를 의미합니다.
끊임없는 경쟁 속에서 잠시 멈추어 자신을 돌아보는 시간,
그것이 바로 현대인의 유유자적입니다.
잠시 커피 한 잔을 마시며 하늘을 바라보거나,
도심 속 작은 공원을 산책하는 것도 이 사자성어의 실천이라 할 수 있습니다.
짧은 예문
“그는 명예나 부보다 유유자적한 삶을 택해, 매일 아침 느린 차 한 잔을 즐긴다.”








