초여름 무더위가 시작되면서 만성적인 피로감과 무기력함을 호소하는 이들이 늘고 있다.
대다수는 이를 계절 변화에 따른 일시적 과로나 수면 부족으로 여기고 방치하지만, 휴식을 취해도 회복되지 않는 피로가
수주 이상 지속된다면 신체 이상 신호일 수 있어 주의가 필요하다.
장기간 이어지는 피로는 특정 내과 질환의 초기 증상일 가능성이 있다.
대표적으로 해독과 대사를 담당하는 간 기능에 이상이 생기거나, 체내 에너지 대사를 조절하는 갑상선 기능이 떨어지면
극심한 피로감과 무기력증이 발생한다. 또한 체내 산소 공급이 원활하지 못해 생기는 빈혈 역시 무기력함을 유발하는
주요 원인 중 하나다. 이러한 질환들은 초기에 뚜렷한 통증이 없어 단순 컨디션 저하로 오인해
발견이 늦어지기 쉽다.
안양웰니스의원 김진호 대표원장은 “만성피로는 간 질환이나 갑상선 기능 저하증, 빈혈 같은 내과적 질환이 원인인
경우가 많다”며 “대사 저하와 신체 변화가 서서히 진행되기 때문에 환자 스스로 알아채지 못하고 방치하기 쉽다”고
지적했다.
이어 “원인
모를 피로가 지속되고 집중력 저하 등이 동반된다면 정확한 원인을 찾는 검사가 선행되어야 한다”고 강조했다.
현재 안양웰니스건강검진센터에서는 만성피로 환자를 대상으로 혈액검사를 실시해 간 기능 수치와 갑상선 호르몬,
빈혈 여부 등을 점검하고 있다. 검사 결과를 바탕으로 환자의 생활 습관과 증상 기간을 고려해 맞춤형 진단을 제공한다.
혈액검사를 통해 피로의 객관적인 원인을 파악하면
일상적인 컨디션 회복은 물론 숨은 질환의 악화를 예방할 수 있다.
이처럼 체력 소모가 심한 여름철일수록 몸의 변화를 가볍게 넘기지 않는 태도가 중요하다.
해소되지 않는 피로를 당연하게 여기기보다, 간단한 혈액검사 등 필요한 내과적 진단을 통해 현재의 건강 상태를
객관적으로 확인하고 체계적으로 관리하는 것이 권장된다.
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