부천시와 부천시정신건강복지센터는 10월 13일부터 11월 3일까지 회복탄력성을 기반으로 한 ‘청년 대상 마음성장 집단 프로그램’을 운영한다고 밝혔다. 대상은 관내 19세에서 39세 이하 청년이다.
이번 프로그램은 스트레스와 변화에 민감한 청년기의 정서조절, 공감능력, 긍정성 등 회복탄력성 요소를 중심으로 구성됐다. 강의와 활동을 통해 청년들의 정신건강 증진과 정서적 성장을 지원하는 것을 목표로 한다.
교육은 마인드모스트 심리교육 박하승 대표가 진행하며, 청년들이 사고와 감정을 건강하게 관리하고 안정적인 대인관계를 형성할 수 있도록 전문 심리교육을 제공한다.
프로그램은 매주 월요일 오후 2시부터 4시 또는 5시까지 오정청년공간 프로그램실에서 총 10회 운영된다. 모집 인원은 12명이며, 참여를 원하는 청년은 부천시정신건강복지센터(032-654-4024, 내선 642번)로 10월 10일까지 선착순 신청하면 된다. 참가비는 무료다.
김은옥 부천시보건소장은 “청년 시기의 스트레스 완화와 정서적 회복을 위한 이번 프로그램이 정신건강 관리에 실질적인 도움이 되길 바란다”고 말했다.
청년 대상 프로그램과 정신건강 관련 자세한 내용은 부천시정신건강복지센터 홈페이지 또는 대표전화로 확인할 수 있다.
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