건강
  • 2,695개 (1/135 페이지)
  • 초기화
“수능 일주일 전, ‘잠·밥·멘탈’ 점검하라! 컨디션 관리의 모든 것”
2025학년도 대학수학능력시험이 일주일 앞으로 다가왔다. 막바지까지 문제집을 붙잡고 있는 수험생들 사이에는 긴장과 피로가 동시에 쌓이고 있다.서울 송파구에 사는 김성애(52세, 가명) 씨는 고3 아들을 둔 학부모다. 김 씨는 “밤늦게까지 공부하느라 아침에 일어나기 힘들...
2025-11-09 11:20:22 / 이주연 정기자기자
“랜선 친구가 청년 마음을 듣는다” 고립·은둔 청년 위한 SNS 상담 앱 ‘마들랜’ 본격 운영
보건복지부(장관 정은경)가 청년층의 고립 문제와 정신적 위기 해소를 위해 SNS 기반 상담 애플리케이션 ‘마들랜’(마음을 들어주는 랜선친구)을 통한 온라인 전문상담 서비스를 본격적으로 운영한다.이 서비스는 한국생명존중희망재단이 주관하며, 지난 10월 22일부터 시범사업...
2025-11-09 11:01:54 / 서하나 정기자기자
“독감 유행, 올해는 더 빨라졌다” 예방접종 지금이 최적기… 고위험군 ‘지체 금물’
질병관리청은 10월 17일부로 ‘2025-2026절기 인플루엔자 유행주의보’를 발령하며, 예년보다 이른 독감 확산에 대한 경계를 강화하고 있다. 특히 소아와 청소년층을 중심으로 감염이 빠르게 늘어나고 있어, 올겨울 독감 유행 규모가 최근 10년 중 최고 수준에 이를 가...
2025-11-09 10:55:13 / 서하나 정기자기자
2025년 11월 9일자 「유현쌤의 일본요리」 오늘의 한 마디 “저는 채식주의자입니다.”
이미지 미식 1947유현쌤의 일본요리 오늘의 한 마디 “저는 채식주의자입니다.”ベジタリアンです。 (bejitarian desu)저는 채식주의자입니다.활용 상황일본 여행 중 식당이나 카페에서 주문 전 알레르기나 식습관을 설명할 때육류·생선류가 들어간 음식을 피하고 싶을 ...
2025-11-09 10:08:29 / 정유현 학생기자
지역의 맛이 살아있는 빵: 완주 로컬 푸드 채소로 만든 신선한 베이커리의 비밀
완주 로컬푸드 매장에서 판매하고 있는 농산물, 점장 성태훈 ⓒ제빵일보최근 국내 베이커리 업계에 새로운 바람이 불고 있다. 그 중심에는 ‘로컬푸드(Local Food)’가 있다.대형 제과업체들이 해외 원료나 냉동 반제품에 의존하던 과거와 달리, 요즘은 지역 농가에서 직접...
2025-11-08 21:48:42 / 배영은기자
세계당뇨병의날 기념 ‘2025 블루런’ 성남 탄천서 개최
[투데이타임즈 / 김명화 기자]<2024 세계당뇨병의날 블루런 행사>세계당뇨병의날(11월 14일)을 기념하는 ‘2025 블루런(Blue Run)’ 행사가 오는 11월 9일(토) 오전, 성남 탄천 일원에서 열린다.세계보건기구(WHO)와 세계당뇨병연맹(IDF)은...
2025-11-08 13:21:45 / 김명화기자
100세 시대의 비밀: 노년기 영양 관리가 수명을 바꾼다
한국은 이미 ‘초고령사회’로 접어들었다. 통계청 자료에 따르면 2025년에는 전체 인구의 20% 이상이 65세 이상이 될 전망이다. 그러나 기대수명이 늘어난 만큼 건강수명은 따라가지 못하고 있다. ‘얼마나 오래 사느냐’보다 ‘어떻게 건강하게 사느냐’가 더 중요한 시대가...
2025-11-08 10:14:46 / 조용호기자
“가을, 머리카락이 쏟아지는 계절? 계절성 탈모의 진짜 이유”
가을이 되면 많은 사람들이 “요즘 왜 이렇게 머리카락이 많이 빠질까?” 하는 고민을 하게 된다. 샤워 후 배수구에 쌓인 머리카락이나 빗질 시 손에 감기는 모발의 양이 늘어나면, 혹시 탈모가 시작된 건 아닌지 불안해지기 마련이다. 그러나 대부분의 경우, 이는 자연스러운 ...
2025-11-08 08:22:45 / 이기남 정기자기자
경성제약 장박사, 식이섬유로 현대병에 맞서다
장(腸)이 건강해야 몸과 마음이 건강하다: 경성제약 '장박사', 뇌-피부-면역력을 깨우다사진출처:sbs 현대 의학은 '장(腸)'을 단순한 소화기관을 넘어 *'제2의 뇌'*이자 '면역력의 사령부'로 규정하고 있다. 서구화된 식습관과 만성 스트레스는 장 환경을 파괴하고, ...
2025-11-08 05:19:40 / 박명남기자
백석문화대학교 화훼플로리스트과, 지역주민 삶의 질 향상을 위한 무료 원데이 클래스 성료
[투데이타임즈 / 김명화 기자]백석문화대학교(총장 이경직) 화훼플로리스트과(학과장 이부형)는 「충청남도 RISE(지역혁신지원사업)」의 일환으로 진행된 ‘꽃으로 힐링하는 원데이 클래스’를 지난 11월 7일을 끝으로 성공적으로 마무리했다고 밝혔다.이번 프로그램은 9월부터 ...
2025-11-08 05:04:07 / 김명화기자
티위즈, '붓기·카페인' 고민하는 2030 여성 겨냥… '라이트 셀렉션' 출시
프리미엄 블렌딩티 브랜드 티위즈(Teewis)가 2030 여성들의 일상적인 고민인 '붓기'와 '카페인' 문제에 초점을 맞춘 신제품 ‘라이트 셀렉션(Light Selection)’을 출시해 주목받고 있다.운영사 마일러(Miler)는 바쁜 일상과 불규칙한 식습관으로 붓기 ...
2025-11-08 04:10:19 / 노재민기자
유산균으로 발효육제품 곰팡이 99.9% 억제… 산업현장 실증 성공
농촌진흥청이 발효 육제품에서 곰팡이와 식중독균을 억제할 수 있는 유산균을 발굴하고, 실제 제조 현장에서 효과를 검증했다.국립축산과학원은 국내 축산물에서 분리한 토착 유산균 수백 종을 평가해 항균과 항산화 활성이 뛰어난 락티플란타럼(G2)과 레비브레비스(H8) 등 유산균...
2025-11-07 18:26:25 / 미디어바로기자
식물바이러스 유전자원 공개 확대… ‘현장 수요에 안정적 지원’
농촌진흥청이 식물바이러스 유전자원의 다양성을 확대하고 정보를 공개해 현장 연구와 산업체 수요에 대응한다.농촌진흥청은 기후변화와 교역 확대 등으로 식물바이러스병이 증가함에 따라, 안정적인 연구 기반을 마련하기 위해 식물바이러스 유전자원을 꾸준히 확보하고 정보공개를 확대하...
2025-11-07 18:17:01 / 미디어바로기자
버려지던 감귤 부산물, 악취 줄이고 해충 잡는 친환경 자재로 재탄생
농촌진흥청은 버려지던 감귤 부산물을 악취 저감제, 해충 유인제, 토양 개량제로 재활용할 수 있는 자원순환 기술을 개발했다고 밝혔다. 국내에서는 매년 전체 감귤 생산량의 약 10%인 4만 톤가량의 부산물이 발생하지만, 대부분이 폐기되거나 축산 사료로 단순 활용돼 왔다. ...
2025-11-07 18:09:23 / 미디어바로기자
서울특별시학교밖청소년지원센터, ‘마약류 중독 초기 대응 교육’ 개최
서울특별시학교밖청소년지원센터(센터장 서현철)는 서울시정신건강복지센터(부센터장 이승연)와 공동 주최로 청소년 현장 실무자를 대상으로 ‘마약류 중독 초기 대응 교육’을 개최한다고 7일 밝혔다. 최근 청소년의 마약류 접근 문제가 사회적 이슈로 부각됨에 따라, 이번 교육은 마...
2025-11-07 16:16:26 / 고광노기자
강서구청소년상담복지센터, 경복비즈니스고에서 ‘학교로 찾아가는 아웃리치’ 성황리 운영
강서구청소년상담복지센터 & 학교밖청소년지원센터(소장 오현주)는 지난 10월 29일 경복비즈니스고등학교 전교생을 대상으로 ‘학교로 찾아가는 아웃리치’ 프로그램 ‘드리미랑 가치 놀자’를 성공적으로 운영했다고 7일 밝혔다. 이번 프로그램은 청소년들의 학업 스트레스를 ...
2025-11-07 16:07:41 / 고광노기자
티위즈, ‘마실 수 있는 웰니스 솔루션’… 프리미엄 건강차 브랜드로 입지 확장
프리미엄 블렌딩티 브랜드 티위즈(Teewis)가 ‘마실 수 있는 웰니스 솔루션’이라는 슬로건 아래, 현대인의 건강라이프에 맞춘 건강차 라인업으로 입지를 넓히고 있다. 운영사 마일러(Miler)는 ‘하루의 작은 불편을 티로 케어한다’는 브랜드 철학을 바탕으로 프리미엄티 ...
2025-11-07 15:43:10 / 노재민기자
티위즈, '라이트 셀렉션' 출시… 임산부도 마시는 '붓기차'로 인기
프리미엄 블렌딩티 브랜드 티위즈(Teewis)가 여성의 몸 상태와 리듬을 고려한 신제품 ‘라이트 셀렉션(Light Selection)’을 선보이며 웰니스 티 시장에서 주목받고 있다. 이번 신제품은 ‘하루의 작은 불편을 티로 케어한다’는 브랜드 철학 아래, 특히 임산부도...
2025-11-07 15:40:26 / 노재민기자
고3 수험생 및 가족을 위한 '최적의 심리 안정 및 컨디션 관리' 제언
문정민 정신건강 심리센터 제공수능D-Day카운트다운:고3수험생 및 가족을 위한'최적의 심리 안정 및 컨디션 관리'제언심리학 박사&정신과 전문의 공동 분석:시험 직전'불안감 통제'와'수면 리듬 확보'가 승패를 가른다수험생 가이드:①'단권화'복습으로 뇌 과부하 차단...
2025-11-07 14:02:11 / 김지수기자
인간은 하나의 생태계다, 김혜성 이사장의 『마이크로바이옴 생활의학』
김혜성 사과나무의료재단 이사장은 그의 저서 『마이크로바이옴 생활의학(Microbiome)』을 통해 인간을 통생명체로 보는 새로운 의학 패러다임을 제시했다. 이미지=삼랑뉴스인간을 통생명체로 본 새로운 의학적 시각그저 하나의 인간이라고 생각했던 우리는 사실 하나의 거대한...
2025-11-07 13:22:12 / 임희정기자
통합뉴스
GDIN, 초기창업기업 해외 시장 진출 지원 위한 ‘2026 K-Glob...
2026년 4월 3일 -- 글로벌디지털혁신네트워크(대표 김종갑, 이하 GDIN)가 인공지능...
제7회 가평군사회복지사의 날 기념식 성료
제7회 가평군사회복지사의 날 기념식 성료  가평군사회복지사협회(회장 박재...
"진해 군항제, 꽃구경 후 어디 갈까?"
국내 최대 벚꽃 축제인 '제64회 진해 군항제'가 절정을 향해 가고 있다. 화려한...
강화읍 체육진흥후원회, 코로나19 이후로 멈췄던 ‘읍민의 날’ 8년 만에...
 - 오는 6월 26일 강화 문예회관에서 개최 강화군 강화읍 체육진흥후원...
진교훈 강서구청장, 양천향교 춘기 석전제 참여
진교훈 서울 강서구청장(가운데)이 24일(화) 양천향교 춘기 석...
텐사운드 2026 정기콘서트 시리즈, '피아타로'로 클래식과 팝의 경계 ...
2026 텐사운드 정기콘서트 포스터 (제공: FORWARD MOVEMENT) 20...
전설이 시작된다! 황재이, 가야금병창 첫 독주회 '소년풍류전' 개최
가야금병창 황재이 (제공: 문화공간 아이원) 대한민국 전통예술의 미래를 짊어질 차...
인당수의 파도보다 깊은 소리의 약속… 박주연, '심청가'로 던지는 금석맹...
가야금병창 박주연 (사진=문화공간 아이원) 전통의 길을 걷는다는 것은 단순히 과거...
[신간] 유응교 시인, 시조집 『꽃에게 사랑을 묻는다 Ⅱ』 출간
[한국공공정책신문=김유리 기자]  유응교 시인이 시조집 『꽃에게 사랑을 ...
블루스의 여왕 '한영애', 반세기 음악 정점 찍는다… “누구 없소”에서 ...
제공: NOL 티켓 반세기에 걸친 독보적인 음색, 한국 블루스의 자존심으로 불리는...
과학
더보기
75초의 샷 뒤에 숨겨진 고통: 슬로우 플레이 논란 골퍼의 신경 부상 고...
슬로우 플레이, 단순 지연일까? 골프 팬들은 경기 중 선수들의 매 순간을 주의 깊...
중동 긴장 속 붕괴된 이란 교량, 경제적 여파는?
중동 긴장의 현실: 건설 중 교량에 가해진 공격 2026년 4월 4일, 이란 카라...
맨해튼 부동산 시장의 양극화, 럭셔리는 선방·일반 주택은 침체
럭셔리 시장의 선방, 서민 주택은 침체 최근 발표된 2026년 1분기 맨해튼 부동...
금융
더보기
[기획기사] "옛날 보험만 믿다간 낭패"… 한건수 팀장이 제안하는 '20...
HK금융파트너스 엘리트사업단 한건수팀장 [서울=한빛일보] "10년 전 가입한 암보...
[기획] "데이터는 거짓말하지 않는다"… 한건수 팀장, 고객 만족도 최상...
HK금융파트너스 엘리트사업단 내에서도 고객 만족도 부문에서 최상위권(Top-Tier) 점수...
중동 위기 속 사이드카 발동…한국 증시, 저가 매수 기회로 전환
 중동 지역의 지정학적 긴장이 고조되면서 코스피 지수가 장 초반 5400선까지 급...