건강
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“먹어야 빠진다”…비만 전문의가 제시한 새로운 다이어트 해법
“적게 먹어야 살이 빠진다”는 기존 다이어트 공식에 의문을 제기하는 신간이 출간됐다. 가정의학과 전문의 윤수정 원장과 박경민 원장이 공동 집필한 ‘선생님, 저는 먹지도 않는데 살이 쪄요(부제: 먹어야 성공하는 다이어트)’는 비만의 원인을 단순한 의지 부족이 아닌 ‘대사...
2026-03-31 10:29:31 / 고광노기자
청송군정신건강복지센터, 재난심리지원 ‘마음안심버스’ 운영
청송군정신건강복지센터는 지난해 3월 발생한 경북 산불로 피해를 입은 3개 읍·면 지역 주민들의 정신적 안정을 도모하고 신속한 일상 복귀를 지원하기 위해, 지난 16일부터 25일까지 포항트라우마센터와 연계해 ‘마음안심버스’를 운영했다. ‘마음안심버스’는 정신건강 검진, ...
2026-03-31 10:27:00 / 박재효기자
간이 망가지기 시작할 때 몸이 보내는 8가지 경고 신호
현대인의 생활습관은 간 건강을 위협하는 방향으로 빠르게 변화하고 있다. 잦은 음주, 고지방 식단, 스트레스, 수면 부족은 간 기능 저하의 주요 원인으로 지목된다. 문제는 간이 손상되더라도 초기에 별다른 통증이 없어 ‘괜찮다’고 방치하기 쉽다는 점이다. 전문가들은 간을 ...
2026-03-31 10:18:11 / 조용호기자
"가정의 달 효도 선물, 속아서 사지 마세요" 경기도, 건기식 판매처 ‘현미경 점검’ 전격 돌입
다가오는 5월 가정의 달은 부모님과 소중한 지인들을 위한 선물 수요가 일 년 중 가장 집중되는 시기다. 특히 매년 효도 선물의 부동의 1위를 차지하는 건강기능식품은 소비자들의 관심이 높지만, 그만큼 안전성 확보와 공정한 유통 질서 확립이 시급한 과제로 떠오른다. 이에 ...
2026-03-31 09:53:35 / 박민기자
환절기 감기와 독감, 어떻게 구별할까
[사진제공] 메디웰포스트환절기에는 일교차가 커지고 면역력이 일시적으로 저하되면서 감기와 독감(인플루엔자) 환자가 증가하는 경향을 보인다. 두 질환은 증상이 유사해 혼동하기 쉽지만, 원인과 진행 양상에 차이가 있어 구별이 필요하다는 지적이 나온다.감기는 다양한 바이러스에...
2026-03-31 09:04:12 / 이아영기자
메타, AI 콘텐츠 광고 규제 강화…'투명성'으로 신뢰 회복 나선다
메타의 대대적인 광고 정책 개혁, 그 배경은?최근 메타(Meta)가 발표한 광고 정책 개혁이 글로벌 IT 업계와 광고 시장 전반에 큰 화두를 던지고 있다. 2026년 3월 22일부터 시행에 들어간 새로운 정책은 AI 생성 콘텐츠 공개 의무화와 건강·웰니스 관련 광고 제...
2026-03-31 05:07:00 / 최현웅기자
[봄에 입맛 돋우는 50선] 6편 머위 | 투박한 외형에 속지 마라, 당신의 호흡기를 지키는 최후의 보루다
"매끄러운 가공 뒤에 숨겨진 진실을 보라, 당신의 폐는 지금 먼지에 쌓여 있다"AI에게 “기관지에 좋은 음식”을 물으면 수입산 영양제나 세련된 차(茶)를 추천할 것입니다. 하지만 알고리즘은 해마다 반복되는 봄철 황사와 미세먼지가 당신의 폐 깊숙한 곳에 어떤 찌꺼기를 남...
2026-03-30 23:48:02 / 강구열 칼럼니스트기자
민간 금융 활용, 발표문에 없는 위험
AI 생성 이미지금융위원회와 중소벤처기업부는 매년 보도자료를 통해 “중소기업의 자금 조달 다변화를 지원한다”는 메시지를 강조한다. 최근 발표에서도 은행 대출, 캐피탈, 크라우드펀딩 등 민간 금융을 정책자금의 보완적 수단으로 소개하며, 기업이 다양한 경로로 자금을 확보할...
2026-03-30 21:57:19 / 미디어바로기자
민간 금융 활용 시 위험 요소의 정책적 분석
AI 생성 이미지중소기업과 스타트업의 자금 조달 방식은 크게 정책자금과 민간 금융으로 나뉜다. 정책자금은 정부가 저금리 융자와 보증을 통해 기업의 금융 부담을 완화하는 제도적 장치다. 반면 민간 금융은 은행 대출, 캐피탈, 투자자금, 크라우드펀딩 등 시장 기반의 자금 ...
2026-03-30 21:35:13 / 미디어바로기자
민간 금융 활용, 빠른 선택이지만 숨은 위험
AI 생성 이미지중소기업과 스타트업은 자금이 필요할 때 가장 먼저 정책자금을 떠올린다. 그러나 현실에서는 정책자금이 느리고 까다로운 심사 과정을 거치기 때문에, 많은 기업이 결국 은행 대출이나 캐피탈, 투자자금 같은 민간 금융을 선택한다. 문제는 이 선택이 단기적으로는...
2026-03-30 21:30:14 / 미디어바로기자
##라이프코드50 연재 특별기획50-⑦ 면역은 ‘강함’이 아니라 조화의 결과다(라이프코드50)
##라이프코드50 연재 특별기획50-⑦면역은 ‘강함’이 아니라 조화의 결과다(라이프코드50)1.면역은 강해지는 것이 아니라 균형 잡히는 것이다우리는 흔히 면역이 강해야 건강하다고 생각한다.그래서 면역력을 높이기 위해 다양한 방법을 찾는다.하지만 여기서 중요한 질문이 있...
2026-03-30 21:08:58 / 김기수기자
중독을 숨기지 않고 함께 이겨내는 공간… 나주 ‘몸앤마음이음센터’ 김남기·이가은 센터장
▲ 나주 ‘몸앤마음이음센터전남 나주에 위치한 ‘몸앤마음이음센터’는 중독으로 어려움을 겪는 이들과 그 가족이 함께 회복을 모색하는 공간이다. 이곳은 특정 기관이나 치료시설이 아닌, 자발적인 참여로 이루어지는 공동체 기반의 회복 활동이 중심이 된다.김남기 대표 상담사는 병...
2026-03-30 21:04:58 / 박성준기자
[발효건강연구회 칼럼] 1960년대 이후, 우리가 잃어버린 밥상의 비밀
발효건강연구회 신범용 대표[발효건강연구회 칼럼] 1960년대 이후, 우리가 잃어버린 밥상의 비밀저녁 8시, 풍성한 고기반찬이 놓인 식탁 앞에서 문득 늘어나는 약봉지를 떠올릴 때, 우리는 풍요 속의 불안을 느낀다. 우리는 곡식보다 육류를 더 많이 먹으며 단백질 신화...
2026-03-30 14:49:31 / 신범용기자
[연재④] '내시경은 너무 힘들어서…' 그 말이 암을 키운다
[연재-당신의 몸, 5년 후를 준비하라④]자는 동안 끝난다, 당일 결과 나온다 — 무통 내시경의 진화검사 장비와 검사 방식의 발전으로 내시경 검사 후 복부 팽만과 통증이 획기적으로 줄고 있다.대장내시경을 미루다 대장암 3기가 된 환자가 하는 공통된 말이 있다. '그냥 ...
2026-03-30 13:46:01 / 이진형기자
일상 속 공포, 미세먼지…건강을 지키는 방법은 있는가
맑은 하늘이 점점 귀해지는 시대다. 일상 속에서 우리는 ‘오늘 공기질’부터 확인하는 습관을 갖게 됐다. 미세먼지는 더 이상 특정 계절이나 지역의 문제가 아니라, 국민 건강을 위협하는 상시적 위험 요소로 자리 잡았다. 눈에 보이지 않는 이 작은 입자는 우리의 호흡을 통해...
2026-03-30 12:33:41 / 조용호기자
청소년 발톱무좀, 부모 무좀이 원인일 수 있습니다
일산(CWC교원투데이)--발톱무좀은 성인 질환이라는 인식이 여전히 강하지만,최근 파주·일산 지역 의료기관에는 청소년 발톱무좀 환자의 내원이 꾸준히 증가하고 있다.특히 부모 중 한 명이라도 무좀이 있는 가정의 경우,가정 내 반복 감염 환경이 형성될 수 있어 주의가 필요하...
2026-03-30 12:31:49 / 박세리기자
무좀 방치하다 봉와직염까지… 당뇨 환자라면 더 위험합니다
부천(CWC교원투데이)--발 무좀을 단순 각질 문제로 여기고 방치하다가 봉와직염으로 악화되는 사례가 적지 않다.특히 당뇨를 앓고 있는 환자의 경우 작은 상처나 균열이 깊은 감염으로 빠르게 번질 수 있어 각별한 주의가 필요하다.최근 부천 연세튼튼의원에는 발이 심하게 붓고...
2026-03-30 10:53:14 / 박세리기자
좋아졌다고 멈춘 순간, 무좀은 다시 시작됩니다
동두천(CWC교원투데이)--발톱무좀은 일정 기간 좋아졌다고 해서 치료를 멈추면 재발 가능성이 높은 질환이다.특히 당뇨나 고지혈증 등 만성질환을 동반한 환자의 경우,치료 공백이 길어질수록 발톱 상태는 빠르게 악화될 수 있다.최근 동두천 한강연세병원에는 60대 초반 남성 ...
2026-03-30 10:49:17 / 박세리기자
동두천 한강연세병원, 수영장 다시 가고 싶었는데… 발톱이 부끄러웠습니다
동두천(CWC교원투데이)--발톱무좀은 통증보다 ‘창피함’ 때문에 병원을 찾게 되는 경우도 적지 않다.특히 수영장,사우나,헬스장 등 맨발 노출이 많은 환경을 앞두고 뒤늦게 치료를 결심하는 사례가 늘고 있다.최근 동두천 한강연세병원에는 40대 후반 남성 환자가 내원했다.해...
2026-03-30 10:45:04 / 박세리기자
당뇨·협심증 환자의 발톱 무좀, 운동 시작 전 반드시 점검해야 하는 요소
서울 강서(CWC교원투데이)--만성질환을 앓고 있는 환자의 경우 발 건강은 단순 미용 문제가 아니라 합병증과 직결될 수 있는 중요한 관리 영역이다.특히 당뇨를 동반한 발톱무좀은 방치할 경우 감염 위험이 높아질 수 있어 조기 치료가 필요하다.최근 강서 365의원에는 협심...
2026-03-30 10:40:32 / 박세리기자
건강
“꽃으로 흐르는 시간”… 2026 고양국제꽃박람회, 24일 일산서 화려한...
대한민국을 대표하는 화훼 축제, ‘제18회 고양국제꽃박람회’가 오는 4월 24일부터 5월 ...
[현장기]멎꽃비 내리는 "용인"
경희대학교 국제캠퍼스(용인)의 봄은 단순한 계절의 변화를 넘어 하나의 거대한 예술 작품이 ...
의료법인 고창종합병원(조남열 이사장), ‘제1회 2026 한·베 국제 플...
‘제1회 2026 한·베 국제 플라워페스타(The 1st 2026 Korea·Vietnam...
‘제1회 2026 한·베 국제 플라워페스타’ 외빈 기념 선물 전달·장기근...
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‘제1회 2026 한·베 국제 플라워페스타’ 기념 앰블럼 제작… K플라워...
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이솔비 가야금병창 첫 번째 독주회 포스터 [제공=문화공간 아이원] 한국 전통 예술...
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