건강
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SNS 상담 앱 ‘마들랜’(마음을 들어주는 랜선친구) 소외 청년층 ‘특화’ 상담 운영
[출처: 보건복지부_마들랜 어플리케이션 청년상담 예약 화면]보건복지부(장관 정은경)는소외 청년층을 지원하기 위하여한국생명존중희망재단에서 운영하는SNS상담채널‘마들랜’(마음을 들어주는 랜선친구)을통해비대면 온라인 상담을운영한다고 밝혔다.동 상담사업은지난10월22일(수)부...
2025-11-10 00:10:08 / 박태훈기자
금강산포럼, 맨발걷기국민운동본부 박동창 회장 초청 건강 특강 성료
[출처: 금강산포럼_맨발걷기국민운동본부 박동창회장 초청 건강특강 진행]2025년11월9일,금강산포럼(대표 박태훈,이영욱)이 주최한 박동창 맨발걷기국민운동본부 회장 초청 건강 특강이 화진포콘도에서 성황리에 개최되었다. ‘맨발의 기적!건강과 활력을 되찾는 비결’이라는 주제...
2025-11-09 23:23:21 / 박주영기자
잠자는 자세가 당신의 수명을 단축시킨다: 수면 자세의 과학
하버드 의대 수면의학센터의 보고서에 따르면, ‘옆으로 누운 자세(Side sleeping position)’가 가장 생리학적으로 유리하다.특히 왼쪽으로 누웠을 때는 위산 역류 방지, 혈액 순환 개선, 척추 중립 유지, 심장 부담 완화 등 여러 장점이 있다. ⓒ체인지라이...
2025-11-09 18:51:16 / 최윤서기자
당신의 자세, 5cm가 인생을 바꾼다: 바르게 서는 법의 과학
귀-어깨-골반-무릎-복사뼈가 하나의 수직선을 이루는 상태가 이상적이다. 이 기준에서 조금이라도 벗어나면 하중이 고르게 분산되지 않아 특정 근육이 과하게 긴장하게 된다.ⓒ체인지라이프타임즈무심코 서 있는 순간, 몸은 기억한다“우리는 하루에 몇 시간이나 서 있을까?” 직장인...
2025-11-09 18:02:35 / 최윤서기자
국내 첫 뉴로피드백 임상사례집 출간… ‘뇌를 이해하면 마음이 회복된다'
국내에서 처음으로 뉴로피드백 임상사례를 집대성한 도서가 출간됐다. 브레인하모니의 김서영 대표가 집필한 『뉴로피드백의 세계』는 ADHD, 자폐스펙트럼, 틱장애, 불안, 우울 등 다양한 신경·심리 증상을 뇌파 분석을 통해 탐구한 임상사례집이다. 사진=브레인하모니 제공국내에...
2025-11-09 17:27:32 / 엄재욱기자
미세 플라스틱이 인간 장내 미생물 구조 바꾼다-오스트리아 연구진 세계 첫 입증
크리스티안 파워도이치 박사는 미세 플라스틱은 단순 이물질이 아니라 세균 대사를 바꾸는 활성 요인 이라며, 인체 노출을 최소화해야 한다고 강조했다. 이미지=삼랑뉴스오스트리아 연구진이 인간의 장내 미생물이 미세 플라스틱(Microplastic)에 의해 실제로 변화한...
2025-11-09 14:23:42 / 임희정기자
녹색혁명의 숨은 주인공 경남 진주의 앉은뱅이 밀의 기적
누구도 주목하지 않았던 한반도의 토종 밀은 일제의 수탈과 세계 전쟁을 거치며 인류의 굶주림을 구한 영웅이 되었다. 경남 진주의 농민들은 보잘것 없는 품종이라 외면하는, 인류를 구한 씨앗을 묵묵히 일구고 있다. 이미지=삼랑뉴스한반도의 토종 밀, 세계 식량 혁명의 씨앗...
2025-11-09 13:22:53 / 이병석기자
안산대학교 간호학과, ‘2025 블루런 마라톤’ 행사에서 당뇨병 예방 캠페인 펼쳐
[투데이타임즈 / 김명화 기자]안산대학교 간호학과, 한국당뇨협회와 협력해 마라톤 참가자 대상 당뇨병 예방 활동2025년 11월 9일, 세계당뇨병의 날을 맞아 안산대학교(총장 윤동열) 간호학과(학과장 김민경)가 ‘2025 블루런 마라톤’ 행사에 참여해 당뇨병 예방 캠페인...
2025-11-09 12:06:18 / 김명화기자
한국동물교감치유학회, 관악구 동물과의 공존한마당 행사에서 펫로스 증후군 예방 교육
[투데이타임즈 / 김명화 기자]펫2025년 11월 8일, 서울 관악구에서 열린 ‘동물과의 공존한마당’ 행사에서 한국동물교감치유학회는 ‘반려동물과 함께하는 음악소풍’ 프로그램을 통해 펫로스 증후군 예방 교육을 진행했다. 이번 교육은 펫로스 증후군(반려동물의 사망으로 인한...
2025-11-09 11:58:07 / 김명화기자
한국동물교감치유학회, ‘2025 블루런 마라톤’에서 동물교감 프로그램을 통한 당뇨병 예방 캠페인 진행
[투데이타임즈 / 김명화 기자]2025년 11월 9일, 세계당뇨병의 날을 기념하여 열린 ‘2025 블루런 마라톤' 행사에서 작년에 이어 치유견과 함께 하는 당뇨병 예방 캠페인을 선보였다. 한국동물교감치유학회(회장 변성원)는 한국당뇨협회와 함께 마라톤 출발 전 ‘보보·둥...
2025-11-09 11:47:39 / 김명화기자
“수능 일주일 전, ‘잠·밥·멘탈’ 점검하라! 컨디션 관리의 모든 것”
2025학년도 대학수학능력시험이 일주일 앞으로 다가왔다. 막바지까지 문제집을 붙잡고 있는 수험생들 사이에는 긴장과 피로가 동시에 쌓이고 있다.서울 송파구에 사는 김성애(52세, 가명) 씨는 고3 아들을 둔 학부모다. 김 씨는 “밤늦게까지 공부하느라 아침에 일어나기 힘들...
2025-11-09 11:20:22 / 이주연 정기자기자
“랜선 친구가 청년 마음을 듣는다” 고립·은둔 청년 위한 SNS 상담 앱 ‘마들랜’ 본격 운영
보건복지부(장관 정은경)가 청년층의 고립 문제와 정신적 위기 해소를 위해 SNS 기반 상담 애플리케이션 ‘마들랜’(마음을 들어주는 랜선친구)을 통한 온라인 전문상담 서비스를 본격적으로 운영한다.이 서비스는 한국생명존중희망재단이 주관하며, 지난 10월 22일부터 시범사업...
2025-11-09 11:01:54 / 서하나 정기자기자
“독감 유행, 올해는 더 빨라졌다” 예방접종 지금이 최적기… 고위험군 ‘지체 금물’
질병관리청은 10월 17일부로 ‘2025-2026절기 인플루엔자 유행주의보’를 발령하며, 예년보다 이른 독감 확산에 대한 경계를 강화하고 있다. 특히 소아와 청소년층을 중심으로 감염이 빠르게 늘어나고 있어, 올겨울 독감 유행 규모가 최근 10년 중 최고 수준에 이를 가...
2025-11-09 10:55:13 / 서하나 정기자기자
2025년 11월 9일자 「유현쌤의 일본요리」 오늘의 한 마디 “저는 채식주의자입니다.”
이미지 미식 1947유현쌤의 일본요리 오늘의 한 마디 “저는 채식주의자입니다.”ベジタリアンです。 (bejitarian desu)저는 채식주의자입니다.활용 상황일본 여행 중 식당이나 카페에서 주문 전 알레르기나 식습관을 설명할 때육류·생선류가 들어간 음식을 피하고 싶을 ...
2025-11-09 10:08:29 / 정유현 학생기자
지역의 맛이 살아있는 빵: 완주 로컬 푸드 채소로 만든 신선한 베이커리의 비밀
완주 로컬푸드 매장에서 판매하고 있는 농산물, 점장 성태훈 ⓒ제빵일보최근 국내 베이커리 업계에 새로운 바람이 불고 있다. 그 중심에는 ‘로컬푸드(Local Food)’가 있다.대형 제과업체들이 해외 원료나 냉동 반제품에 의존하던 과거와 달리, 요즘은 지역 농가에서 직접...
2025-11-08 21:48:42 / 배영은기자
세계당뇨병의날 기념 ‘2025 블루런’ 성남 탄천서 개최
[투데이타임즈 / 김명화 기자]<2024 세계당뇨병의날 블루런 행사>세계당뇨병의날(11월 14일)을 기념하는 ‘2025 블루런(Blue Run)’ 행사가 오는 11월 9일(토) 오전, 성남 탄천 일원에서 열린다.세계보건기구(WHO)와 세계당뇨병연맹(IDF)은...
2025-11-08 13:21:45 / 김명화기자
100세 시대의 비밀: 노년기 영양 관리가 수명을 바꾼다
한국은 이미 ‘초고령사회’로 접어들었다. 통계청 자료에 따르면 2025년에는 전체 인구의 20% 이상이 65세 이상이 될 전망이다. 그러나 기대수명이 늘어난 만큼 건강수명은 따라가지 못하고 있다. ‘얼마나 오래 사느냐’보다 ‘어떻게 건강하게 사느냐’가 더 중요한 시대가...
2025-11-08 10:14:46 / 조용호기자
“가을, 머리카락이 쏟아지는 계절? 계절성 탈모의 진짜 이유”
가을이 되면 많은 사람들이 “요즘 왜 이렇게 머리카락이 많이 빠질까?” 하는 고민을 하게 된다. 샤워 후 배수구에 쌓인 머리카락이나 빗질 시 손에 감기는 모발의 양이 늘어나면, 혹시 탈모가 시작된 건 아닌지 불안해지기 마련이다. 그러나 대부분의 경우, 이는 자연스러운 ...
2025-11-08 08:22:45 / 이기남 정기자기자
경성제약 장박사, 식이섬유로 현대병에 맞서다
장(腸)이 건강해야 몸과 마음이 건강하다: 경성제약 '장박사', 뇌-피부-면역력을 깨우다사진출처:sbs 현대 의학은 '장(腸)'을 단순한 소화기관을 넘어 *'제2의 뇌'*이자 '면역력의 사령부'로 규정하고 있다. 서구화된 식습관과 만성 스트레스는 장 환경을 파괴하고, ...
2025-11-08 05:19:40 / 박명남기자
백석문화대학교 화훼플로리스트과, 지역주민 삶의 질 향상을 위한 무료 원데이 클래스 성료
[투데이타임즈 / 김명화 기자]백석문화대학교(총장 이경직) 화훼플로리스트과(학과장 이부형)는 「충청남도 RISE(지역혁신지원사업)」의 일환으로 진행된 ‘꽃으로 힐링하는 원데이 클래스’를 지난 11월 7일을 끝으로 성공적으로 마무리했다고 밝혔다.이번 프로그램은 9월부터 ...
2025-11-08 05:04:07 / 김명화기자
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의료법인 고창종합병원(조남열 이사장), ‘제1회 2026 한·베 국제 플...
‘제1회 2026 한·베 국제 플라워페스타(The 1st 2026 Korea·Vietnam...
‘제1회 2026 한·베 국제 플라워페스타’ 외빈 기념 선물 전달·장기근...
[사진=‘제1회 2026 한·베 국제 플라워페스타(The 1st 2026 Korea·Vie...
‘제1회 2026 한·베 국제 플라워페스타’ 기념 앰블럼 제작… K플라워...
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이솔비, 13년 공력 담은 첫 가야금병창 독주회 '수궁가' 무대 올린다
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