건강
  • 5,080개 (1/254 페이지)
  • 초기화
지중해 식단, 장수의 비밀을 푸는 열쇠인가
지중해 연안에서 발견한 건강한 삶의 비결어느 마을에서는 100세 넘는 노인을 쉽게 찾아볼 수 있다면 믿으시겠습니까? 세계 곳곳에는 유독 장수하는 사람들이 많이 사는 지역들이 있습니다.이들 지역은 '블루존(Blue Zones)'이라 불리며 장수 마을로 널리 알려져 있으며...
2026-04-19 05:38:01 / 최현웅기자
마이아스테니아 그라비스 환자의 직장 생활: 효과적인 소통이 만드는 변화
만성 희귀 질환이 직장인들에게 미치는 영향회사 복도를 걷다가 갑자기 다리에 힘이 풀려 주저앉는 자신을 상상해 보십시오. 동료들이 주변에 있지만 스스로를 일으킬 수 없습니다. 다시 일어나 활동을 이어가고 싶지만, 몸이 말을 듣지 않습니다.이런 상황은 마이아스테니아 그라비...
2026-04-19 03:12:06 / 최현웅기자
한방과 서양의학의 시너지: 한국 통합 의학, 재생 치료와 기능 요법으로 건강 패러다임 전환
통합 의학, 한국에서 어떻게 발전하고 있나한국 의료계에서 통합 의학이 점차 중요성을 더해가고 있다. 특히 재생 치료와 기능 요법의 융합을 통한 '몸과 마음을 치유하는 통합 의학'이 새로운 의료 패러다임으로 주목받고 있다. 환경감시일보가 2026년 4월 12일 보도한 바...
2026-04-19 02:59:58 / 최현웅기자
[알뜰상식] 아침 vs 저녁 운동, 효과는 다르다…내 몸에 맞는 시간이 따로 있다
운동을 시작하려는 사람이라면 한 번쯤 고민하는 질문이 있다. “아침에 하는 게 좋을까, 저녁에 하는 게 좋을까?” 결론부터 말하면, 정답은 하나가 아니다. 운동 효과는 ‘시간’보다 ‘목적과 생활 패턴’에 따라 달라진다.먼저 아침 운동은 ‘습관 형성’과 ‘체지방 관리’에...
2026-04-18 23:02:31 / 서하나 정기자기자
4대째 이어온 프로바이오틱스 혁신 기업, Probiotical의 과학적 도전
가족 기업의 장수 비결과 Probiotical의 역사오늘날 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 다양한 기술과 제품이 등장하고 있습니다. 그중에서도 '장내 미생물'을 조절함으로써 건강을 개선하려는 프로바이오틱스(Probiotics)는 전 세계적으로 큰 주목을 받고 있습...
2026-04-18 19:35:02 / 최현웅기자
[피부, 자연과 소통]향수 같은 화장품의 역습, 은밀하게 당신의 피부 장벽을 무너뜨리는 주범
향수 같은 화장품의 역습, 은밀하게 당신의 피부 장벽을 무너뜨리는 주범매혹적인 향기 뒤에 숨겨진 날카로운 발톱, 당신의 화장대는 안전한가코끝을 스치는 유혹의 대가오늘 아침, 당신이 세안 후 얼굴에 바른 그 산뜻한 수분 크림의 향기를 기억하는가, 마치 숲속을 걷는 듯한 ...
2026-04-18 17:34:00 / 설민규 칼럼니스트기자
“잘 먹었다”가 아니라 “잘 회복됐다” 주안의 점심 기준을 바꾸는 집, ‘보약밥상’이 칭찬맛집으로 선정된 이유
인천 주안역 인근신성쇼핑타워 근방수많은 식당들이 점심시간마다 손님을 맞이하지만그중에서도 유독 발걸음이 반복되는 곳이 있다.한 번 다녀온 사람이 다시 찾고 두 번 온 사람이 자연스럽게 단골이 되는 집칭찬합시다 뉴스가칭찬맛집으로 선정한 보약밥상이다.이곳은 단순히맛있는 식당...
2026-04-18 16:56:48 / 김채원기자
이유 없이 어지럽다? 몸이 보내는 위험 신호의 진실
갑자기 눈앞이 빙글 도는 듯한 느낌, 순간적으로 중심을 잡기 어려운 경험은 누구나 한 번쯤 겪는다. 대부분은 이를 “잠깐 피곤해서 그런가 보다”라고 넘기기 쉽다. 하지만 특별한 이유 없이 반복되는 어지럼증은 단순한 피로 이상의 문제일 수 있다. 특히 현대인은 스트레스,...
2026-04-18 16:33:18 / 조용호기자
중의학 한약, 유방암 환자의 우울증 완화 효과 과학적으로 입증
유방암 환자의 우울증, 삶의 질을 위협하다유방암은 오늘날 여성들에게 가장 흔히 발병하는 암으로, 전 세계적으로 주요한 건강 문제로 자리잡고 있다. 실제로 유방암은 전 세계적으로 가장 흔한 암 진단이자 여성 암 관련 사망의 주요 원인으로 꼽힌다.하지만 이 암으로 인해 몸...
2026-04-18 12:44:26 / 최현웅기자
내 안의 낯선 나를 만나다… 꿈, 이성이 잠든 사이 열리는 '무의식의 해방구'
밤마다 열리는 미지의 극장, 우리는 왜 꿈을 꾸는가?태양이 지고 이성이 잠들면 우리 안의 또 다른 자아가 기지개를 켠다. 낮 동안 우리를 지배했던 논리, 상식, 사회적 체면이라는 견고한 성벽은 잠과 함께 무너지고 그 자리에 기괴하면서도 아름다운 환상의 무대가 설치된다....
2026-04-18 09:08:48 / 장은순 학생기자
콘크리트 숲에 지친 당신에게… 죽은 나무와 대화하며 나를 치유하는 '목공의 시간'
우리는 온통 딱딱하고 차가운 것들에 둘러싸여 산다.눈을 뜨면 마주하는 스마트폰의 매끄러운 액정, 발을 내딛는 콘크리트 바닥 그리고 퇴근길 우리를 압도하는 거대한 빌딩 숲까지. 현대인의 삶은 디지털의 속도와 인공물의 건조함 속에서 점차 메말라가고 있다.이러한 환경 속에서...
2026-04-18 08:54:38 / 장은순 학생기자
당신의 약통이 수명을 갉아먹고 있다: 영양제 과잉 시대의 역설
영양제 과잉 시대에 시니어들이 놓치고 있는 건강의 본질과 다제복용의 위험성을 경고하고, 진정으로 필요한 3가지 본질적 선택을 제시하는 칼럼입니다.알약으로 채워진 식탁의 배신매일 아침, 식탁 위에 정렬된 수십 알의 영양제를 보며 안도감을 느끼는가? 아니면 그 알약들을 삼...
2026-04-18 07:24:38 / 서영빈기자
지방의 역습: 저탄고지 효과 극대화하는 법과 치명적인 부작용 피하기
저탄고지(LCHF) 식단의 원리와 효과, 그리고 부작용인 키토 플루 예방법을 상세히 다룬 가이드다. 과학적 근거를 바탕으로 건강한 지방 섭취법과 지속 가능한 다이어트 전략을 제시한다.지방에 대한 오해를 깨다: 저탄고지(LCHF) 열풍의 본질오랜 시간 동안 지방은 건강의...
2026-04-18 07:19:55 / 박진욱기자
당신의 스쿼트가 무릎을 망치고 있다? '칼로리 번'과 '관절 보호' 동시에 잡는 법
스쿼트의 운동 효과와 칼로리 소모, 그리고 무릎 부상을 예방하는 정석 자세를 다룹니다. 다이어트와 근력 증진을 원하는 독자들에게 과학적인 운동 가이드를 제공합니다국민 운동 스쿼트의 양날의 검, 약인가 독인가?운동에 조금이라도 관심이 있는 사람이라면 '스쿼트'라는 단어를...
2026-04-18 07:18:45 / 박소정기자
미국의 '능동적 웰니스' 트렌드, 한국 건강 시장에 던지는 시사점
미국 소비자 건강 관리의 새로운 패러다임최근 미국에서 소비자들의 건강 관리 방식이 급격히 변화하고 있다는 소식이 전해지며, 한국에서도 이 새로운 트렌드가 주목받고 있습니다. 이른바 '능동적 웰니스(active wellness)'라는 개념이 확산되며 기존의 질병 치료에 ...
2026-04-18 06:32:51 / 최현웅기자
"독감의 역습" '16년 이후 최악의 유행... 어르신 목숨 구한 '백신의 힘' 데이터로 증명됐다
지난 2024년과 2025년 사이 대한민국을 덮친 인플루엔자(독감)의 기세가 근 10년래 가장 강력했던 것으로 확인됐다. 특히 이번 유행은 단순한 계절성 질환의 수준을 넘어 국가 건강보험 재정에 수천억 원의 부담을 안겼지만, 국가 예방접종 사업이 고위험군의 사망률을 극...
2026-04-18 06:00:10 / 한지민기자
탈중앙화 AI의 새로운 가능성, Bittensor(TAO) 토큰과 시장 성장의 의미
탈중앙화 AI, 새로운 패러다임을 열다최근 몇 년간 인공지능(AI)의 발전은 전 세계적으로 빠르게 진화하며 정보 기술과 경제 영역에 커다란 변화를 이끌고 있습니다. 사람들은 중앙화된 플랫폼과 대형 기업들이 주도하는 형태에 익숙해져 있지만, 이제 새로운 혁신의 물결이 우...
2026-04-18 05:54:43 / 최현웅기자
GLP-1 약물, 2025년 182조 원 매출 돌파…비만 치료 시장의 새 시대
폭발적 성장을 보이는 GLP-1 약물 시장2026년 4월 15일, 미국에서 열린 AMCP(Academy of Managed Care Pharmacy) 연례 회의는 글로벌 제약 산업에 중요한 시사점을 던졌습니다. 세계적인 의약품 정보 분석 기업 IQVIA가 발표한 최신 ...
2026-04-18 05:37:36 / 최현웅기자
한국 고령화 의료 시스템의 도전과 해법: 인력 부족과 비용 상승의 현실
고령화가 의료 시스템에 미치는 영향한국 사회는 전 세계적인 추세와 함께 빠르게 고령화되고 있으며, 그로 인해 의료 시스템도 전례 없는 압박에 직면하고 있습니다. 과거 2023년 기준으로 한국 인구 중 약 17.5%가 65세 이상 고령층에 해당했으며, 이러한 추세는 20...
2026-04-18 04:27:01 / 최현웅기자
AI와 헬스케어, 명상 앱의 미래를 그리다
명상 앱 시장, 왜 급성장하고 있나?현대인의 삶은 어느 때보다도 바쁘고 복잡해졌습니다. 우리는 업무, 가족, 인간관계 등에서 점점 더 많은 스트레스를 느끼며 살고 있습니다. 그러한 스트레스를 해소하고 마음의 중심을 잡기 위한 수단으로 많은 사람들이 찾는 것이 바로 '명...
2026-04-18 02:57:24 / 최현웅기자
오피니언
강서 마곡 문화 거리 거리 공연 막 올라··· 13일 까지 운영
서울 강서구(구청장 진교훈)가 구민 누구나 문화예술을 누릴 수 있도록 마련한 거리...
박 터지는 투석전부터 800대 드론쇼까지… 제38회 고양행주문화제 13일...
2026 고양행주문화제 포스터 [에콜로지코리아=이거룩 기자] 고양특례시의 대표 역...
아시아 민주주의 새 연대 시동… 서울서 펼쳐지는 2026 KDF 글로벌 ...
▲서울 용산구 민주화운동기념관에서 진행할 '2026 KDF 글로벌 포럼' 포스터. 사진=민...
한국가구, 창립 60주년 프로모션 ‘60 years of Love for...
2026년 6월 5일 -- 럭셔리 라이프스타일을 선도하는 기업 한국가구가 창립 60주년을 ...
화성FC, 구단 통산 200번째 홈경기, ‘팬과 함께 만드는 역사적인 ...
 화성FC가 오는 6일(토) 오후 7시 30분 화성종합경기타운에서 수원삼성과 하나...
제34회 젊은연극제 개막…51개 대학 64개 공연 선보인다
전국 대학 연극 전공 학생들이 참여하는 제34회 젊은연극제가 6월 7일 서울 숭의여자대학교...
국립심포니, 7월 4일 ‘베토벤 교향곡 7번’ 공연
국립심포니오케스트라가 7월 4일 오후 5시 서울 예술의전당 콘서트홀에서 제265회 정기연주...
로드앙상블, ‘수성궁의 붉은 달, 운영전’ 15일 공연
로드앙상블의 콘서트 드라마 ‘수성궁의 붉은 달, 운영전’이 6월 15일 오후 7시 30분 ...
카페인 없이 버티는 날, 1분 감각 깨우기
        &n...
꿈과 현실 잇는 신비로운 여정… 정현희 작가, 종로 '카페느티'서 감성 ...
정현희 작가 개인전 ‘Dream Connection’ 포스터 [제공=정현희 작가] ...
과학
더보기
a16z가 3,500만 달러 베팅한 헬스케어 IT 스타트업 Lassie,...
Lassie의 투자 배경과 글로벌 트렌드 캘리포니아에 본사를 둔 헬스케어 IT 스...
진도군, 청년농업인 스타트업 지원사업 재공고…1개소에 4천만 원·6차산업...
청년 농업인을 위한 진도군의 전략 전라남도 진도군이 '2026년 청년농업인 스타트...
사우디 국부펀드, 50억 달러짜리 'LIV 골프 실험' 접는다…2026 ...
사우디 국부펀드의 투자 방향 전환 사우디아라비아 국부펀드(PIF)가 2026 시즌...
금융
더보기
[기획] GA업계, "고객 접점 부재, '매주또'로 뚫는다"… 로또 연동...
보험 설계사와 고객을 매주 연결하는 새로운 소통 창구로 주목 단순 사은품 한계 극...
[기획] "보험 영업의 새 바람"… 와이즈피플코리아 '매주또', GA 업...
출시 직후 GA(보험대리점) 본부 및 지점 단위 제휴 요청 잇따라 로또 연동형 리워드, '...
[기획] "매주 로또 번호로 고객의 마음을 잡다"… 와이즈피플코리아, B...
[소비자에게는 ‘매주 당첨의 설렘’을, 기업에게는 ‘강력한 마케팅 효과’를 제공 로또 연동...