“마지막 다이어트, 실패는 없다”
텀블벅에서 만나는 유지어터의 실전 다이어트 가이드북 펀딩 오픈
10년간 하체비만과 20가지 염증을 극복하고 건강하고 날씬한 삶을 유지해온 다이어트 전문가가 ‘마지막 다이어트’를 위한 실전 가이드북을 펀딩으로 선보인다. 이번 프로젝트는 7월 7일부터 8월 8일까지 텀블벅에서 진행되며, 목표 금액은 50만 원이다. 리워드는 펀딩 종료 후 8월 18일부터 순차 발송된다.
책 제목은 《마지막 다이어트: 더는 실패하지 않기 위한 유지의 기술》. 단순한 감량법이 아닌, 입맛과 생활 습관을 바꿔 요요 없이 평생 유지하는 다이어트 전략을 담았다. 잘못된 다이어트로 자책과 요요를 반복하는 사람들에게 진짜 지속 가능한 방법을 제안한다는 것이 이번 프로젝트의 핵심이다.
전자책 본문 외에도 요요 위험도 체크리스트, 나랑 맞는 식단 짜기 워크시트, 호르몬 밸런스 체크리스트, 식품별 혈당 영향도 리스트, 대체식품 가이드북, 정체기 버티기 14일 챌린지, 감정일기 템플릿, 나만의 유지 루틴 워크시트, 다이어트 Q&A 50선, 운동가기 싫을 때 꺼내보는 문장 50, 커뮤니티 입장권 등 풍부한 부록이 함께 제공된다.
또한 얼리버드 구매자에게는 특별 리워드로 ‘실전 가이드북’을 추가 제공해 보다 체계적이고 구체적인 실천을 돕는다.
저자는 “하체비만과 20가지 염증을 극복하고 건강한 유지어터로 살아온 경험을 바탕으로, 다이어트 실패로 자책하거나 요요를 반복하는 분들을 위해 이 책을 준비했다”며 “조금 느리더라도 제대로 된 방법으로 마지막 다이어트에 성공하시길 응원한다”고 전했다.
이번 펀딩은 텀블벅 공식 페이지(https://tumblbug.com/haewon_ching)에서 참여할 수 있으며, 목표 달성 여부에 따라 후원자들에게 전자책과 부록, 그리고 얼리버드 한정 리워드가 제공될 예정이다.
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